日記

5週間ぶりくらいに10km走りました。5週間開きましたが、そのうちの3週はフットサルをやったので、そんなに体力落ちてないかと思ったんですがダメでした。激辛かったです。もう、3kmの時点でやめようかと思いました。なんとか走り切りましたが激遅...

GWのお休みは、今日を含めて、あと三日。今日こそは走らないとです。 昨夜の体重は、66.2kg。仕事しかしていないに、何故か体重が減っているという。なぜだろう。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズは50/100くら...

GWどこいった。普通に仕事してます。読書したり、映画みたりくらいはしたいぞ。 昨夜の体重は、66.9kg。忙しくて走れませんでした。あ、雨も降っていたから、昨日は無理だったな。今日は走れるかなぁ。 今朝の血圧は以下。 ...

会社は休みですが、私は溜まっている仕事を片付けます。休日のほうが横やりが入らずに仕事ができて精神的には楽です。 昨夜の体重は、67.0kg。今日は走りたいなぁ。 今朝の血圧は以下。 なぜか血圧が高めです。なぜだ？...

ピークは過ぎたとラジオで言ってましたが、まだ、内服薬がないと厳しいですね。バイオコンクだけで凌ぐにはもう少しかかるかな。 昨夜の体重は、66.7kg。順調に増えております。 今朝の血圧は以下。 鼻はムズムズしてい...

今日も目一杯やらないとだめです。 昨夜の体重は、66.5kg。遅い時間に測ったのに減ってませんでした…。 今朝の血圧は以下。 あれ？そういえは、今日も、まだ薬は飲んでいません。鼻のムズムズ度は20/100くらい。...

休めそうもありません。仕事がパンパンに詰まってます。まあ、緊急事態宣言も出ているので、どこかに出かけるわけでもないからよいのですけど。 昨夜の体重は66.1kg。夕方からちびっこサッカーコーチをやったんですが、だからといってそんなに...

GWに入る前に片付けたい仕事が多数あり、忙殺されております。 昨夜の体重は66.3kg。仕事してるだけで体重が増えません。 今朝の血圧は以下。 鼻はムズムズしそうなので内服薬を飲みました。バイオコンクがパワーアッ...

今日から5月11日までの予定で3回目の緊急事態宣言が発動されました。この短さでは効果が薄い気がするので、反発を防ぐために5月11日としておいて、近づいたら延ばす作戦とみました。当たるかな？ 昨夜の体重は、66.7kg。忙しくて走れま...

かなり投稿が滞ってしまいました。仕事で佐賀県に出張しておりまして、出張から帰った後もバタバタしてしまい時間が全くとれませんでした。今日から定常運転に戻したいと思います。 昨夜の体重は、66.6kg。出張で痩せました。あまりの忙しさで...