日記 1765日目(出張二日目) やはりこちらは寒かった。ただ、冬の寒さとは違うので凌げます。とはいえ、今日は持ってきた少し厚めの洋服にしました。こちらに来ても花粉はダメです。何花粉がダメなのかなぁ、一度、調べてもらうか。 昨夜の体重は、多分、68.5kgくらい。食... 2025.05.09 日記
日記 1764日目(今日から出張) 今日から出張です。これがまた、先日旅行に行ったところに近いので、東京に戻る必要があったのかと思えますが、仕方がありません。東京との気温差が大きいのが困るんだよなぁ。 昨夜の体重は、67.2kg。お昼を抜いたわりには減っておらず残念。... 2025.05.08 日記
日記 1763日目(今日から通常) 連休が終わり、今日から通常通りです。この連休も、連休中にやろうと思っていたことの半分もできなかった。そもそも、仕事量が多すぎるわけで、これをどうにかしないとどうしようもない。今日から変えていこう。 昨夜の体重は、68.2kg。昨日に... 2025.05.07 日記
日記 1762日目(帰京してます) 昨日の夕方に帰京しました。混雑するところを回避して、スケジュールを詰め込まなかったので、のんびり旅でよかった。ところどころ雪の残る山々を横目にみてのドライブもよかった。たまにはこういう時間も必要だなぁと思いつつ、その分溜まった仕事をどこで... 2025.05.06 日記
日記 1760日目(一泊旅行) GWなので、一泊くらいはどこかに行かないと、ということで山のほうに行きます。混雑を避けて田舎の山のほうにしたら、めちゃくちゃ寒いことがわかり、洋服に苦慮することになりました。東京と20度くらい違うとは思わなかった…。 昨夜の体重は、... 2025.05.04 日記
日記 1759日目(GW後半) GW後半の四連休のスタートですが、明日は一泊で小旅行なので、今日は目一杯仕事をしないといけません。それはいつものことなのでよいとして、花粉がおさまらずつらい…。なに花粉なんだ? 昨夜の体重は、67.2kg。お昼を食べ損ねて、23時頃... 2025.05.03 日記
日記 1758日目(全くGW感がない) 今年は全くGW感がないです。今週は普通に仕事をしている印象。GWはもう少しGWらしくあって欲しいなぁ。 昨夜の体重は、67.0kg。昨日のお昼はかなり控えめにしたのに、なぜ増えているのか。筋肉になっているのかなぁ。(再び勘違い) ... 2025.05.02 日記
日記 1757日目(筋肉痛が回復) 今日はだいぶよいです。回復しました。昨日は歩行も大変なくらいでしたが、今日は階段の昇り降りも不安がありません。まだ回復力はありそうです。ここからがダメかもしれませんが。 昨夜の体重は、66.9kg。お昼を食べ損ねたので、もっと減って... 2025.05.01 日記
日記 1756日目(筋肉痛で足がボロボロ) 昨日、一年ぶりに走りました。いきなり10kmを走ったためか、今日、足が筋肉痛でボロボロです。出社をやめようかなと思いましたが、なんとか会社に向かっています。回復には数日かかるのかなと思ってます。よく見たら、10kmを走ったのは、1年半ぶり... 2025.04.30 日記
日記 1755日目(昨夜は休肝日) 昨夜は休肝しました。休日前なので飲みたかったんですが、奥さんが許してくれませんでした。おかげで今朝は快調です。朝は「もう飲まなくてもよいのでは」と思えるんですが、夕方になると飲まずにいられなくなるのが不思議です。 昨夜の体重は、67... 2025.04.29 日記