日記 242日目（花粉が酷そう、薬を飲むか否かの瀬戸際）
今日は症状があります。目の痒みと、鼻のムズムズです。今はギリギリ薬を飲むレベルではないと思ってますが、この後、酷くなるようなら飲むかもしれません。ただ、昨夜、バイオコンクを摂取し忘れてまして、先程、飲んだので、症状が軽減されれば、このまま...
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日記 
日記 241日目（今日も花粉が酷そうですが大丈夫）
今日も花粉の飛散が酷そうですが、私、大丈夫です。多少、目の痒みや、鼻のムズムズはありますが、マスクをせずに（もちろん自宅内です）、薬も飲まずに過ごせています。素晴らしいです。
昨夜の体重は、67.6kg。おいおい、何故、そんなに増え...
日記 240日目（今日も花粉がきつそうですが、大丈夫）
今日も花粉がきつそうですが、私、大丈夫です。目にやや痒みがありますが、全然、薬が必要なレベルではありません。また、鼻も少しムズムズがありますが、これも薬が必要なレベルではありません。素晴らしい。
昨夜の体重は、67.2kg。増えてま...
日記 239日目（今日は花粉がきつそうだが…）
朝起きたら、目の痒みと、鼻詰まり、くしゃみがあったので「いよいよ、ダメかなぁ」と思ったんですが、朝食とともにバイオコンクを摂取したら、その後、解消してます。大丈夫、なう、です。バイオコンクって即効性もあるのか？思い返すと、昨夜はお酒を飲ん...
日記 238日目（花粉症の症状はでていない）
花粉の飛散が凄そうな記事を見かけますが、見事に症状は抑えられています。素晴らしい。薬も飲まず、マスクもせずにこの時期を過ごすなど、何十年ぶりだろう。また言います、素晴らしい。バイオコンクの効果を認めないわけにはいかないか。しかし、効果は人...
日記 237日目（今日は花粉がきつそうな気配だが大丈夫）
朝起きたら花粉がきつそうな気配を感じましたが、鼻のムズムズもほぼ無く、目の痒みもほぼ無しです。いいぞ。
昨夜の体重は、66.8kg。お昼を控えたので、その成果かな。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、10/1...
日記 236日目（花粉症の症状なし）
今日も花粉症の症状はありません。素晴らしいです。
昨夜の体重は、66.9kg。変わらない。平日は忙しくて、ランニングも体幹トレもなかなかできません。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、5/100くらい。ムズム...
日記 235日目（花粉の気配は感じるが症状はない、素晴らしい）
今日はバイオコンクを飲み始めて、最も花粉症の症状が発生しそうな気配がありましたが、薬を飲むレベルには全く至らず、結果、たいしたことありませんでした。マスク不要（もちろん自宅内です）、薬不要は素晴らしいです。
昨夜の体重は、66.9k...
日記 234日目（微妙に左目が痒い）
今日は微妙に左目が痒いです。薬を飲んだりするほどではないですが、花粉症の症状を思い出す感じ。ただ、これくらいなら、全然平気です。鼻はムズムズしません。マスクもしないし、薬も飲まずに済むんだから楽なもんです。
昨夜の体重は、67.1k...
日記 233日目（筋肉痛にならない）
昨日、体幹トレしたんですが、筋肉痛にならない。負荷が足りないんだな、きっと。もっとキツくしないとダメなのかぁ。辛いなぁ。今日は仕事なので多分できないだろなぁ。
昨夜の体重は、67.3kg。減りません。
今朝の血圧は以下。
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