1405日目（睡眠不足）

睡眠不足と花粉症の内服薬の副作用のおかげで、日中、何度か猛烈な睡魔に見舞われます。
可能なら少し寝てしまうのですが、なかなかそうもいかないことが多く、どうしたものかと悩みます。

昨夜の体重は、67.6kg。
なかなか体重が減りません。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、50/100くらい。
今日は低めです。
ただ、内服薬は飲みます。

今日は自宅でテレワークです。