今日は危険な暑さです。
9時の時点でWBGTが31を超えています。
ピークは15時頃らしく33の予想です。
夕方からちびっこサッカーコーチの予定ですが、中止だなきっと。
昨夜の体重は、67.4kg。
お昼をほぼ抜いたような形だったので減りました。
ここからさらに減らしたいところですが、今日は在宅なので、減らないどころか増えるんじゃないかと思います。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、50/100くらい。
今日も比較的穏やかです。
今日在宅でテレワークです。
↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。