日記 848日目(飲み過ぎました) 昨夜は家族で外食をしまして、飲み過ぎました。軽いですが二日酔いです。睡眠時間が少ないのがいけないんだな。もう少し寝れたら回復したと思う。 昨夜の体重はそんなわけで測っていません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ... 2022.10.24 日記
日記 847日目(体重が減らない) 自宅で仕事をしていると体重が減らない。移動しないし、お昼もしっかり出てくるし。仕事をサボってるわけじゃないのに…。 昨夜の体重は、67.6kg。全然減ってない…。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、20/10... 2022.10.23 日記
日記 846日目(体重が減らない) お昼を控えめにしないと、こんなに体重が減らないものなんだなぁ。来週からは控えめにしよう。 昨夜の体重は、67.7kg。やばいです。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。あまりムズムズしません... 2022.10.22 日記
日記 845日目(また仕事が佳境を迎えています) 毎週末が佳境な状態。途方に暮れるレベルだが、途方に暮れてても時間が過ぎるだけなのでやろう。採用したいんだが、よい人が現れない…。 昨夜の体重は、66.6kg。お昼を控えめにしたので減りました。 今朝の血圧は以下。 ... 2022.10.21 日記
日記 844日目(体重が減らない) このところ、訳あってお昼をしっかりとっているので、体重が減りません。やっぱり、お昼を控えめにしないと減らないんだなぁ。 昨夜の体重は、67.1kg。減りません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100... 2022.10.20 日記
日記 843日目(寒くなりました) コートを着てる方を見かけるようになりました。実際、そのくらいの寒さです。暑かったのが急に寒くなった気がしますが、気のせいでしょう。時間の経つのが早すぎる…。 昨夜の体重は、67.1kg。たいして減ってません。 今朝の血圧は以下... 2022.10.19 日記
日記 842日目(ゆっくりしたい) ずっと休みがないので、仕事から離れて過ごす日を作らないとだめかもしれない。さすがに疲れる。 昨夜の体重は、67.3kg。お昼をしっかりとったので、仕方ない。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くら... 2022.10.18 日記
日記 841日目(やたらと眠い) しっかり寝たはずですが、やたらと眠い。なぜだろう。季節的なものか? 昨夜の体重は、67.5kg。ヤバイです。今日から減らしにかかります。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。あまりムズムズし... 2022.10.17 日記
日記 840日目(飲み過ぎました) 昨夜は奥さんの誕生日を祝うということで外食しまして、飲み過ぎました。カラオケがいけないんだなぁ。飲んでしまう。 昨夜はそんなことで、体重は測りませんでした。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くら... 2022.10.16 日記
日記 839日目(血圧が高い) 何気にこのところ血圧が高いなと思ってます。ちょっと気になります。来月、健康診断があるので、何かあるといやだなぁ。 昨夜の体重は、65.9kg。お昼を控えめにしたのと、仕事が忙しいからなぁ。 今朝の血圧は以下。 鼻... 2022.10.15 日記