危ない。また、投稿を忘れるところでした。今日は朝から打ち合わせがあり、ペースが乱れました。 昨夜の体重は、67.4kg。ダメです。減りません。原因はお酒か？ 今朝の血圧は以下。 朝が早くて調子が狂いました。 ...

昨日は、溜まった仕事の片付けをしてました。とはいえ、思ったほど片付けられず。時間が足りないなぁ。 昨夜の体重は、67.4kg。前日にたくさん食べてしまったので仕方ないです。今週平日で減らします。 今朝の血圧は以下。 ...

162日目がありませんでした。初の未投稿日発生です。投稿した気になってました。まあ、仕方ない。 昨日は午前中にフルコートのサッカーをしまして、午後、仕事をした後、夕方から家族で食事に行きまして、さらにカラオケまで行って遊びすぎました...

昨夜から今朝にかけて、また、夜間作業でした。一昨日夜に発生していたトラブルは昨日日中に解決しまして、昨夜から今朝にかけての作業は無事終わりました。もうこの手の作業は若手でできるようになってもらいたいなぁ。教育します。 昨夜の体重は、...

昨夜から今朝にかけて夜間作業でした。想定外のトラブル発生で、遅くて5時終了予定が、8時までかかり、かつ、トラブルも解消しないという…。仮眠をとり、また、トラブル対応再開です。実は今夜も作業の第二弾の予定なんですが、できないかもしれない…。...

昨日は自宅でテレワークで、夕方からちびっこサッカーコーチをやりました。子供たち、練習のたびに「コーチぃ、◯◯ができるようになったよ、見てぇ」と言ってくるのと、実際にやれるようになって来てるので、家などでも練習してくれているようです。いいぞ...

昨日は出社でした。帰宅は22時くらい。19時から打ち合わせがセッティングされてるのが、そもそもイマイチなんじゃないか。考えたい。 昨夜の体重は、67.4kg。お昼はヘルシーなものにしたのに増えている…。筋肉になったかなぁ、と都合のよ...

昨日は、午前中は買い物に、午後は髪を切りに、ということで、あんまり仕事を片付けられませんでした。忙しいなぁ。吉祥寺はなかなかの人出でした。 昨夜の体重は、66.8kg。やっと少し減りました。 今朝の血圧は以下。 ...

全身筋肉痛です…。昨日は、9:00〜11:00までソサイチ（8人制サッカー）、15:00〜17:00までフットサルという愚行をやってしまいまして、ヘトヘトになってしまいました。昨夜からじんわり全身にキテまして、夜も何度も起きました。なう、...

今日は朝から夕方までサッカーしてまして、こんな時間になりました。 昨夜の体重は、67.1kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、5/100くらいでした。 もうヘトヘトです。