日記 1090日目（身体が重い） 今朝から身体が重く、朝もなかなか起きることができませんでした。ちょっとメンタルとフィジカルにきているかもしれません。今日はセーブしていこうと思います。 昨夜の体重は、68.3kg。完全にヤバいので、平日に食事を抑えて減らします。 ... 2023.07.03 日記
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