日記 956日目（少しずつ時間を縮めている） 昨日も10km走りました。これで3週連続で走れてます。続けられるとよいなぁ。先週よりも今回のほうが下半身にダメージがある気がします。今日はリカバリの日にします。 昨夜の体重は、66.2kg。走った成果がでました。 今朝の血圧は... 2023.02.19 日記
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