2021-07-10

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日記

378日目(外での運動は熱中症に注意)

午前中、フットサルをしてきました。暑くてヤバかった。実際、チームメイトが一人体調が悪くなり途中で帰宅しました。今日は外出は注意です。 昨夜の体重は、66.4kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、5/100...
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