2021-03-02

仕事が忙しくて、それ以外に割ける時間があまりありません。平日は筋トレ、ランニングは無理そうです…。人材を育成しないとです。 昨夜の体重は、67.2kg。減りません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、30/1...