日記

昨日は終日自宅でテレワークでした。どうせ週末も仕事するんだし、ということで、19:30くらいに仕事を切り上げました。毎日このくらいで切り上げられるようにしていこう。うん。 昨夜の体重は、66.9kg。日中動いてないですからね、こんな...

昨日は自宅からのテレワークでした。19:30くらいに、一旦、仕事を終え、夕食をとった後に、また少し仕事をしまして、寝たのは01:00くらい。まずまずです。 昨夜の体重は、66.8kg。ちょっと増えました。 今朝の血圧は以下。 ...

昨日は、お客様先での打ち合わせからの出社でした。帰宅は、22:00過ぎです。まずまずです。 昨夜の体重は、66.5kg。二日間、測定してませんでしたが、増えてませんでした。よかった。 今朝の血圧は以下。 ちょうど...

昨日は終日自宅でテレワークしつつ、夕方、ちびっこサッカーのコーチでした。やっと数名が強くボールを蹴れるようになってきたかなという感じ。やっとですが…。 昨夜の体重は…またしても測定できず。奥さんが電池を買い忘れました。その後、外出し...

昨日は出社でした。忙しいは忙しいですが、先週までに比べると多少落ち着いているといえます。帰宅は22:30頃でした。 昨夜の体重は、なんと測定できず。体重計の電池が切れたようで、今日、電池を買います。単4×4本で3本はあったんですが、...

昨日は溜まった仕事の片付けに終始しました。はかどりました。 昨夜の体重は、67.1kg。一昨日の夜に食べすぎました。 今朝の血圧は以下。 今日は低いんですが、もしかしたら測定の仕方の問題かもしれません。今日のが正...

昨日は投稿を忘れそうだったので、今日は朝イチで投稿です。昨日の雨とはうってかわって、今日は晴れそうです。 昨夜の体重は、66.7kg。 今朝の血圧は以下。 血圧高いですねぇ。 鼻のムズムズ度は、5/100く...

危なかった。また、投稿を忘れるところでした。朝、血圧は測っていたのに、投稿を忘れてました。昨日は会社で3本の打ち合わせで尽き果て、早めに帰宅しました。なので早めに寝て、朝は余裕があったんですが、余裕がありすぎて忘れてしまった感じです。 ...

昨日は出社でした。帰宅は遅く、24時を過ぎてました。もう少し早く帰るようにしないとです。 昨夜の体重は、66.2kg。 今朝の血圧は以下。 ちょっと高いですね。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。薬を飲...

昨日は定時で仕事を終えるつもりでしたが、終業間際にまさかのトラブル発生で、結局、定時を大きく超えて終了。まあ、仕方ないです。そんなもんです。 昨夜の体重は、66.6kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0...