日記

昨日の往路の青学勝利は圧巻だった。1区16位からの1位は凄すぎる。5区黒田朝日くんはバケモノか。今日の復路も楽しみです。 昨夜の体重は、68.6kg。減る要素がないので減るわけがないです。 今朝の血圧は以下。 鼻...

1月2日と3日は箱根駅伝です。先ほど往路がスタートしました。今年もどんなドラマが待っているか。楽しみです。 昨夜の体重は、68.7kg。順調に増えてきています。今日は走れるかなぁ。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズム...

明けましておめでとうございます。2026年になりました。昨日も走ることは叶わず、体重を減らせる要素がないまま年を越しております。今年は自分自身のサッカー活動が再開できるように頑張ります。 昨夜の体重は、68.3kg。順調に増えており...

2025年も今日で終わりです。この一年もはやかったなぁ。結局、走れていません。フットサルやランニングをしなくなってどのくらいが経ったか。今日は夕方に走れないかなぁ。今年もお疲れさまだった、来年もがんばろう。 昨夜の体重は、67.8k...

早くも休暇が三日終わりました。いまだに走っていません。昨日は休肝日でした。ただ、休暇に入ったものの、ここまで毎日仕事をしているので、あまり年末年始感がありません。朝も普通に早く起きるし、ダラダラしなくて、これはいいなと思っています。このま...

早くも二日を消化してますが、いまだに走れていません。二日ともに休息しているわけではなく、仕事をしています。しかも、やることが多すぎて、９日間の休暇では足りない感じになっています。1ヶ月くらい休みにしたい。 昨夜の体重は、67.9kg...

昨日は休肝日でした。お酒を飲まないと、夕食後の時間が有効に使えるので、案外悪くないんですが、どうしても夕方になると飲みたくなるんだよなぁ。今日も休肝日にしようか悩みます。その前に、夕方、走らないと。 昨夜の体重は、68.1kg。減ら...

仕事が納まったわけではないですが、無理やり納まったことにして、年末年始休暇に突入です。取引先で、29日、30日に稼働するところがあるので、まだもう少しやることになるだろうなぁ。溜まった仕事を片付けていきます。 昨夜の体重は、68.7...

多くの会社がそうであるように、私の会社も本日が年内最終日です。昨夜も会食で、今夜は会社の飲み会です。先週の木曜日の休肝を最後に、今のところ7日間飲み続けてまして、今日が8日目です。明日は休肝にする予定です。年末だから、仕方ないよなぁ。 ...

昨夜も飲んでしまいました。今夜も明日も会食なので、今週は休肝日無しです。年末なので仕方なしとしましょう。飲み過ぎていないのと、睡眠はしっかりとれているので、体調は悪くありません。睡眠が大事だなぁ。 昨夜の体重は、67.5kg。なんと...