日記 557日目（お休み終了）
昨日で年末年始のお休みは終了で、今日から仕事です。やりたいことがやりきれなかった。もっと休みがないとダメなんだな。
昨夜の体重は、67.7kg。増えました。今日から減らしていきます。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズ...
bioconclife
日記 
日記 556日目（お休み最終日）
7日間もあったお休みが、もう最終日です。やろうと思っていたことが全然できませんでした。今日一日だけでも、頑張ってやろう。
昨夜の体重は、67.0kg。飲み過ぎているからなのか、思いのほか増えていません。
今朝の血圧は以下。
...
日記 555日目（二日酔いです）
昨日、友人家族と飲みまして、カラオケまでいきまして、二日酔いです。今夜は休肝日にしないとダメかなぁ。
昨夜は飲んで帰ったので、体重は測りませんでした。
今朝の血圧は以下。高い…
鼻のムズムズ度は、40/100くら...
日記 554日目（箱根駅伝往路）
毎年楽しみにしてまして、今年も今日と明日観ます。走るペースが、どうやら、私の倍の速さのようです。彼らが速すぎだし、私も遅すぎ。明日か明後日、走らないとダメだなぁ。
昨夜の体重は、67.4kg。順調に増えてきてます。
今朝の血圧...
日記 553日目（あけましておめでとうございます）
お正月モードです。これは体重増えるなぁ。
昨夜の体重は、66.4kg。抑えられています。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、20/100くらい。起きがけは酷かったんですが、今は大丈夫です。
今日もお休み...
日記 552日目（昨夜は外食しました）
イタリア料理屋さんです。よい店を見つけました。また行こう。その後、またカラオケに行きました。
昨夜は酔っ払って帰ってきたので体重を測りませんでした。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、20/100くらい。今日...
日記 551日目（昨夜は休肝日）
年末年始の休みに入りましたが、初日は休肝日でした。奥さんからの指令により。この後、ずっと飲むだろうから、ということで。正しいと思いました。
昨夜の体重は、67.0kg。やっぱり、自宅にいると増えるなぁ…。
今朝の血圧は以下。
...
日記 550日目（iPhone13にしました）
iPhone13miniの在庫がないということで、iPhone13にしたんですが、でかい…。どんどん大きくなる傾向どうなんですかね。携帯というよりも小さいタブレットになってきてないかなぁ。
昨夜の体重は、65.9kg。帰宅が遅くなっ...
日記 549日目（インフルエンザ打ちました）
奥さんに急かされて打ちました。今回の注射は痛かった。人生におけるインフルエンザ接種の中で一番痛いんじゃないかというくらい痛かった。なんだろう、腕の出し方がよくなかったかなぁ。
昨夜の体重は、66.1kg。なんだか、ずいぶん減ってまし...
日記 548日目（フィギュアスケートの五輪代表が決まった）
昨夜の羽生結弦くんのフリーは凄かった。4回転アクセル決まってない？あれじゃダメ？厳しいなぁ。五輪で決めてもらいましょう。高橋大輔くんは惜しかった。五輪で見たかったのはある。皆さん、頑張ってもらいたい。
昨夜の体重は、66.8kg。こ...