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昨日は出社でした。帰宅は遅く、24時を過ぎてました。もう少し早く帰るようにしないとです。 昨夜の体重は、66.2kg。 今朝の血圧は以下。 ちょっと高いですね。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。薬を飲...

昨日は定時で仕事を終えるつもりでしたが、終業間際にまさかのトラブル発生で、結局、定時を大きく超えて終了。まあ、仕方ないです。そんなもんです。 昨夜の体重は、66.6kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0...

昨日も忙しかった…。夕方からは火曜日定例の小学生サッカーコーチもあり。今日は多少落ち着いて仕事にあたれるんじゃないかと思ってます。 昨夜の体重は、66.6kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0/100で...

今日も朝から仕事がヒートアップで投稿ができず、こんな時間になりました。いやはや、いろいろやりすぎだなぁと思いながら、引き受けたからには仕方ないのでやるしかないです。 昨夜の体重は、66.9kg。週末食べて平日で減らしているのがルーチ...

昨日は、本業の仕事のほうはほとんど出来ず、プライベートのほうの仕事でほぼ終日潰れました。あれこれやりすぎかなぁ。困っている人を見ると、手を挙げてしまうのです。まあやれる時はやります。 昨夜の体重は、67.3kg。前日、食べましたので...

いやあ、朝、血圧は測ったにも関わらず、ちょっとバタバタしたことで、すっかり投稿を忘れてしまいました。危なかったぁ。 昨夜は体重を測りませんでした。家族で食事に行きまして、食べて、飲んで、歌って帰ってきまして、すっかり忘れてしまいまし...

昨日は出社でした。打ち合わせ参加が理由の一つでしたが、その打ち合わせが最悪で、今日になっても気分が悪いです。打ち合わせ時は周りに配慮し控えましたが、週明けに出社した際に、とある宣言をして、自分の意思を明確にしたいと思います。 昨夜の...

台風が来ています。今日から週末にかけて関東も荒れそうです。九州は、昨日、宮崎の知人と話したら「今夜じゃないすかねー」と風がビュービュー言うなか、話してました。被害が少ないことを祈ります。 昨夜の体重は、66.9kg。一昨日の夕食が遅...

昨日は出社でした。部下の面談で5時間かかりまして、その後、打ち合わせで、自分のデスクにいることは、ほとんどなかったなぁ。まあ、仕方ないです。 昨夜の体重は、65.7kg。帰宅が遅くなったせいもあり、減ったかなぁ。 今朝の血圧は...

昨日は自宅でテレワークと、夕方は毎週火曜日恒例のちびっこサッカーコーチでした。ちびっこ達をなかなか上達させられません。チームの練習だけでは、圧倒的に練習量が少ないので、自主練が必要なんですが、やってくれてるのかいないのか。動機付けが難しい...