1806日目(睡眠時間) 日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.06.19 仕事が溜まってしまい、朝方の4時過ぎまで仕事をしてしまいました。その分、今日はゆっくり出社にしてますが、睡眠時間は4.5時間くらい。もっと寝てよいところですが、歳のせいか目が覚めました。今日は一日もつかなぁ。 昨夜の体重は、67.7kg。帰宅が遅いのに増えていてガッカリです。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、80/100くらいです。今日はややおさまっている感じがあります。 今日も出社です。 ↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。