昨夜は会食でした。
さすがに終電で帰ったんですが、3軒行きまして（最後のラーメンまで含めると4軒）、だいぶ飲んでしまったことによるダメージが大きく、今日の仕事を午後からに変更しました。
歳とともに回復が悪くなっていると感じます。
飲み過ぎを抑えるにはどうしたらよいだろうか…。
昨夜の体重は、67.4kgだったと思います。
食後のわりに少なかったんですが、よく考えたら、忙しくてお昼を食べていませんでした。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、40/100くらい。
ややムズムズします。
今日も出社です。
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