昨日は予定通り夕方から近所の小学校のサッカーコーチをやってきました。
昨日の練習はちょっとイマイチ。
もう少し子供達に真剣に練習に取り組むようにさせないとダメです。
次回はそこも課題にします。
昨夜の体重は、66.5kg。
夕方からコーチをするというので、しっかりした昼食にしたことが仇となりました。
食べた分、身体を動かさないとダメですねぇ。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、5/100くらい。
ムズムズしません。
昨日で仕事のピークを超えた感があり、昨夜は睡眠もしっかりとれたからか、血圧もいい感じな気がします。
今日も涼しそうです。
すっかり秋の感じになってきました。
