今日は血圧がいつもの水準に戻りました。
昨日はなんだったのかなぁ。
しかし、暑い。
昨日、夕方走ろうと思ったんですが、全然、気温が下がらないので止めました。
今日もダメそうなので、自宅でできそうなことをしようかなと画策中。
昨夜の体重は、66.4kg。
お昼は、サンドイッチと前日残したピザという体重が減らない要素満点だったんですが、減ってました。
なんでだろう？
まあ結果オーライです。
今朝の血圧は以下。
今日も暑くなりそうです。
エアコンの直った仕事部屋は快適です。
あー、昨日は仕事道具の移動をしたから、それで体重が減ったかなぁ。
たいした運動じゃなかったから違うかー。
