昨日も、結局、終日、家族総出で一昨日に行った引越しの片付けになってしまいました。やっとある程度片付いたかなという感じ。疲れました。 昨夜の体重は、67.3kg。疲労度と体重が一致しません。なぜ減らないのか？ 今朝の血圧は以下。...

昨日は一日がかりで長男の引っ越しの手伝い。疲れました。たいした荷物量じゃないんですけどね。慣れない作業なので。荷物の移動は済みましたが、今日から片付けです。 昨夜の体重は、67.0kg。引越し疲れでシャワー前に我慢できずにビールを1...

やっと仕事が落ち着きました。まあ週末に回した仕事はありますが、ピークは超えたかなと思います。昨日まではきつかった。仕事の詰め込み控えます。 昨夜の体重は、66.3kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0/...

昨日は、6月に発症した椎骨動脈乖離の検査でして、見事、完治の診断となりました。よかった！念のため一年後に検査をすることにしてますが、完治でよいとのこと。仕事を無理しないように気をつけていきたいと思います。あと、飲み過ぎに注意します。 ...

昨日は、一昨日までの多忙さからはひと段落つくかなと思ったらそうもいかず、結局、仕事を終えたのは今日の2時。ダメでした…。 昨夜の体重は、66.6kg。忙しいのに体重は増えるという。運動してないですからねぇ…。 今朝の血圧は以下...

昨日は予定通り夕方から近所の小学校のサッカーコーチをやってきました。昨日の練習はちょっとイマイチ。もう少し子供達に真剣に練習に取り組むようにさせないとダメです。次回はそこも課題にします。 昨夜の体重は、66.5kg。夕方からコーチを...

昨日も忙殺されまして、仕事を終えたのは今朝の4時過ぎ。昨日じゃなくて、もう今日ですね…。この厳しさ、もう少し、続きます。 昨夜の体重は、66.3kg。帰宅したのが、1時近かったわりに減ってないですねぇ。 今朝の血圧は以下。 ...

今、14:20です。危なかった。今日の更新を漏らすところでした。昨夜、というか、今朝なんですが、4時まで仕事がかかりまして、今朝も朝からヒートアップしてました。やっと、ひと段落したので、これ書いてますが、この後、会社に行きます。打ち合わせ...

昨日は休日でしたが、いつも通り溜まった仕事をしてました。休日に仕事するのは、自分のペースでやれるのでストレスがなくていいです。休日がなくなりますが。まあ、未来のために、今は仕方ないです。 昨夜の体重は、65.8kg。このところ、毎日...

昨日は出社な上に、3時間のオンラインミーティングと3時間のリアル会議で、帰宅したのは、24時を回ってました。まあ、予想通りなんですが。「終わり時間を気にしない会議」こういうのはやめていきたい。 昨夜の体重は、65.8kg。お昼がかな...