昨日も出社で、帰宅は日を跨いで今日でした。月内はこの調子が続きそうです。 昨夜の体重は、67.0kg。なんで体重は減らないんだろう？お昼、控えめにしてるんだけどなぁ。謎です。 今朝の血圧は以下。 なんだかちょっと...

昨日は出社して仕事でした。帰宅は日を跨ぎました。相変わらず余裕がありません。 昨夜の体重は、66.7kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。今日はちょっとムズムズします。が、たいしたこと...

昨日は祝日にも関わらずお客様先で終日仕事でした。しかも、お客様先を出たのは23時過ぎ。朝の10:30から23時過ぎまでの拘束で、私の出番は最初の1時間くらいだけという。まあ、別の仕事をしてましたが、こういう段取りの悪い仕事はなるべく遠慮し...

昨日は自宅で仕事してました。思ったよりも仕事が溜まっている…。もう今日で4連休も終わり。溜まり仕事が消化しきれない…。 昨夜の体重は、67.1kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0/100です。ムズムズ...

昨日も、結局、終日、家族総出で一昨日に行った引越しの片付けになってしまいました。やっとある程度片付いたかなという感じ。疲れました。 昨夜の体重は、67.3kg。疲労度と体重が一致しません。なぜ減らないのか？ 今朝の血圧は以下。...

昨日は一日がかりで長男の引っ越しの手伝い。疲れました。たいした荷物量じゃないんですけどね。慣れない作業なので。荷物の移動は済みましたが、今日から片付けです。 昨夜の体重は、67.0kg。引越し疲れでシャワー前に我慢できずにビールを1...

やっと仕事が落ち着きました。まあ週末に回した仕事はありますが、ピークは超えたかなと思います。昨日まではきつかった。仕事の詰め込み控えます。 昨夜の体重は、66.3kg。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、0/...

昨日は、6月に発症した椎骨動脈乖離の検査でして、見事、完治の診断となりました。よかった！念のため一年後に検査をすることにしてますが、完治でよいとのこと。仕事を無理しないように気をつけていきたいと思います。あと、飲み過ぎに注意します。 ...

昨日は、一昨日までの多忙さからはひと段落つくかなと思ったらそうもいかず、結局、仕事を終えたのは今日の2時。ダメでした…。 昨夜の体重は、66.6kg。忙しいのに体重は増えるという。運動してないですからねぇ…。 今朝の血圧は以下...

昨日は予定通り夕方から近所の小学校のサッカーコーチをやってきました。昨日の練習はちょっとイマイチ。もう少し子供達に真剣に練習に取り組むようにさせないとダメです。次回はそこも課題にします。 昨夜の体重は、66.5kg。夕方からコーチを...