2023-09-29

このところ睡眠時間が短いからか、お腹が緩いです。以前は慢性的にそうだったんですが、ある程度、睡眠をとるようになってから改善してました。また、この状態になるとは…。 昨夜の体重は、67.5kg。夕食後の測定です。参考値です。 今...