日記 1145日目(食べ過ぎました) 昨夜は次男が我々にご馳走してくれるというので外食しました。遠慮せずたくさん食べました。これがいけなんだと思います。 というわけで、昨夜の体重は、68.6kg。外食後です。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、3... 2023.08.27 日記