日記 1140日目（水中毒） 初めて聞きました。熱中症予防ということで、水をがぶ飲みするのもよくないんだそうです。スポーツドリンクを飲んだほうがよいんですね。気をつけよう。 昨夜の体重は、67.2kg。お昼を控えたわりに減っていないということは、一昨日の夜が食べ... 2023.08.22 日記
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