日記 892日目(休肝日) 今日と明日は休肝日です。先日の健康診断の結果により、月水木を休肝日とすることにしました。連続で休肝日にする事が大事なんだそうです。まあ、仕方ない。 昨夜の体重は、67.3kg。減りません。自宅でテレワークだと減らし辛い。 今朝... 2022.12.07 日記