2021-11-04

体重が減りません。間食はしないんですが、食事の後にちょっと甘いものが食べたいとかありまして、チョコを食べたりするんですが、それがダメだと奥さんが言ってます。控えます。 昨夜の体重は、67.4kg。 今朝の血圧は以下。 ...