日記 618日目（今日は鼻がムズムズします）
今日は朝はダメそうでした。しかし、数回、鼻をかんだところ、ムズムズは解消しまして、その後は落ち着いています。内服薬を飲むには至らなそうです。
昨夜の体重は、66.8kg。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、3...
日記
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日記 617日目（血圧を測り忘れました）
昨夜から今朝にかけて仕事でバタバタしてまして、今朝、血圧を測るのを忘れてしまいました。まあ、仕方ないです。
昨夜の体重は、66.8kg。増やさずに済んでます。
今朝は血圧を測定し忘れです。
鼻のムズムズ度は、20/100...
日記 616日目（暖かくなってきました）
暖房が必要ないくらい。花粉も凄いはずなんだが、内服薬を摂取せずに済んでいて、さすがの奥さんも「バイオコンク効果！？」と思い始めている様子。まだ私自身は懐疑的ではありますが、鼻がズルズルにならないのは事実なんだなぁ、これが。これで花粉症を抑...
日記 615日目（プチ隔離生活）
出張から帰って数日はプチ隔離生活をしてます。食事を同席でしないとか、手を拭くタオルを別々にするとか。今のところ大丈夫そうかなぁと思ってます。
昨夜の体重は、66.0kg。なるべく増やさないようにしたい…。
今朝の血圧は以下。
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日記 614日目（出張でした）
4日ぶりの投稿です。佐賀県に出張に行ってました。忙しくて観光的なものは一切できず…。次は時間をとって、少しゆっくりできるといいんだが…。疲れました。
昨夜の体重は、64.9kg。多忙すぎたからか、体重が激減してました。
今朝の...
日記 610日目（今日はとても暖かい！？）
マフラーなど完全に冬の格好で出てきてしまったけれど、もしや、とても暖かい？そろそろ春の格好の準備をしないとダメかな。
昨夜の体重は、66.9kg。思ったよりも増えてませんでした。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ...
日記 609日目（焼肉を食べに行きました）
奥さんたっての希望で、昨夜は久しぶりに焼肉屋さんに行きました。久しぶりのお店だったんですが、よかったんで、次からもあそこにしようかなと思います。
そんなこんなで、昨夜は体重を測り忘れました。
今朝の血圧は以下。
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日記 608日目（フットサル休み）
仕事が忙しいので、今日のフットサルは休みました。この溜まった仕事を休日に片付ける流れを断ち切らないとダメだ。
昨夜の体重は、66.4kg。出社したので減りました。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、20/10...
日記 607日目（フットサルできないかもしれない）
仕事が残り過ぎて、明日予定しているフットサルに参加できないかもしれません。ホントに忙しい。
昨夜の体重は、66.2kg。出社すると減ります。
今朝の血圧は以下。
鼻のムズムズ度は、20/100くらい。バイオコンク...
日記 606日目（さすがに身体を動かさないとよくない気がする）
運動不足だと思います。今週末はフットサルがある予定なので参加したいと思う。体幹トレもしたいんだがなぁ。時間が作れない…。
昨夜の体重は、67.7kg。ダメです。食べ過ぎているようです。
今朝の血圧は以下。
鼻のム...