日記

昨夜、代表戦がありました。キリンチャレンジカップです。世界ランク1位のブラジル相手に0-1の惜敗。とはいえ、内容的には差があったかなぁ…。日本も上手くなってはいるものの、ブラジルはやっぱり強かった。楽しかったです。 昨夜の体重は、6...

昨夜、飲んだせいかな？最高記録ではないだろうか。病院に行かないとダメだな。内科でよいのかな？ 昨夜の体重は、66.9kg。週末はそこまで増えませんでした。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、40/100くらい...

昨夜は外食しました。韓国料理だったんですが、そこで食べたトッポギがとても辛くてまいりました。私は元々辛いものは得意でないのですが、辛いものが得意な奥さんと子供も「これは辛い」と言ってました。なぜあそこまで辛くするんだろう。 昨夜の体...

やれなくもない気がしますが、無理をして長引かせるのも嫌なのと、来週以降もあるので、今日は参加を見送りました。まだ、足くびも脇腹と胸の痛みが若干あるので。 昨夜の体重は、66.1kg。仕事を頑張ったのかなぁ、減りました。 今朝の...

先々週末のフットサルで痛めたわき腹と胸のあたりの痛みですが、わき腹はよくなった気がするものの、胸のあたりの痛みがまだ引かない。回復が遅い。 昨夜の体重は、66.4kg。帰りが遅かったからなぁ。 今朝の血圧は以下。 ...

一昨日やってしまった右足首は、そこまで酷くなさそうで一安心。念のため、今週末のフットサルは休みますが。それよりも、先々週末のフットサルで痛めた脇腹がまだちょっと痛い。 昨夜の体重は、67.0kg。お昼を控えたのに増えてるとは、一昨日...

久しぶりに右足首をグキっとやってしまいました。捻挫だと思います。昨日、ちびっこサッカーコーチをしてまして、そこでやりました。子供相手でも事前にきちんとストレッチしないとダメです。完治にどれくらいかかるかなぁ。 昨夜の体重は、66.6...

先々週末のフットサルで痛めた脇腹がまだ痛い。年齢とともに治りが遅くなっていることを痛感します。やだなぁ。 昨夜の体重は、66.8kg。もう元に戻りました…。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、30/100くら...

慣れない旅と連日の飲み過ぎで、さすがに昨夜は早く休みました。珍しく、お酒も少ししか飲めず。完全回復はしていないので、今週は疲れた状態からスタートです。 昨夜の体重は、65.7kg。減ってました。 今朝の血圧は以下。 ...