日記 1638日目（体重増が止まらない）
食べ過ぎないように注意しているつもりですが、いかんせん、身体を動かす時間が少ないからか、体重増が止まりません。秘密兵器が届いたら、少し状況は変わるだろうか。今日か明日に届く予定です。
昨夜の体重は、68.6kg。ジリジリと増えていま...
bioconclife
日記 
日記 1637日目（謹賀新年）
明けましておめでとうございます。年越しは、例年通りにNHK紅白歌合戦からのゆく年くる年で迎えました。今朝はお餅を食べ、お正月感を満喫しております。今日くらいは仕事せずに、一日過ごそうかなと思います。
昨夜の体重は、68.5kg。順調...
日記 1636日目（大晦日）
2024年の最終日となりました。今年はとにかく仕事が忙しく、逆に仕事以外には何もなかったように思います。それはそれでイマイチな年だったなぁと思います。それでいて、50肩やら、顎関節症やらで、加齢による身体の衰えも感じました。来年はもう少し...
日記 1635日目（花粉か？）
暴飲がたたって風邪でももらったかなと思っていましたが、どうもこの感じだと、花粉とかハウスダストな感じに鼻がムズムズします。体調が悪くもなく、熱が出ることもなく、咳もでませんが、とにかく、鼻がムズムズで鼻水がでます。なんなんだろうなぁ。
...
日記 1634日目（年賀状）
9連休初日は年賀状作成やら、ふるさと納税やらの溜めていた家の雑務の片付けで終了。二日酔いはなかったように思いますが、前日の深酒のダメージが思いの外あり、早々に就寝しました。年齢とともに、回復力が落ちているなぁと実感します。暴飲暴食に気をつ...
日記 1633日目（仕事納め）
昨日は仕事納めでした。個人的にはまったく納まってないので、今日から溜まった仕事を片付けます。9連休になりますが、会社と世の中が動いてないので、横槍が入らずに自分のペースで仕事ができるのが嬉しい。ちなみに、昨夜は安定の飲み過ぎで、深夜3時の...
日記 1632日目（今年最後の診察）
今日は今年最後の診察で、血圧のほうです。このところ、ちょっと高いかなと思ってましたが、変わってなさそうでした。つまり、よいということです。よかった。ついでにインフルエンザの注射も打ってきました。痛かった。
昨夜の体重は、67.9kg...
日記 1631日目（あと２日）
仕事納めまで、あと２日です。納まったあとも仕事はするんですが、自分以外が動いているかいないかで、心持ちと、割り込みの無さで穏やかに仕事ができます。がんばろう。
昨夜の体重は、69.1kg。訳あって、夕食後の測定となりました。
...
日記 1630日目（クリスマス）
今日はクリスマスです。だからといって何かあるわけではありません。仕事です。サンタさん、クリスマスプレゼント持ってきてくれないかなぁ。
昨夜の体重は、67.2kg。在宅だったので、増えました。
今朝の血圧は以下。
...
日記 1629日目（クリスマスイブ）
気がついたらクリスマスイブです。もう子供が成人しているし、まったく気にせず生活しているので、当日になって気づきました。でも、世の中のそういう楽しげな雰囲気は好きです。メリークリスマス。
昨夜の体重は、66.7kg。お昼を控えるどころ...