790日目(そろそろ走れるかな)

日記

やや暑さが和らいできた感があるので、走れそうな時は走らないとまずいかなと思います。
足腰が弱まっていて、将来が不安になる。

昨夜の体重は、66.4kg。
落とせました。
週末に過度に増やさないようにしないと。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、10/100くらい。
若干、ムズムズするくらい。

今日はお休みです。

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