494日目（忙しい）

仕事もプライベートもあれこれやり過ぎか。
やり残しがどんどん積まれていく。
予定が埋まりすぎ。
なんでもホイホ引き受けてしまうのがいけないんだが、頼まれると断れないんだよなぁ。
セルフマネジメントができてない。
ダメじゃん。

昨夜の体重は、67.0kg。
減らないし。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
今日は比較的緩やか。

今日はお休みですが、予定満載。
すでに外出して打ち合わせ的なものを一つ終えている。