2028日目(睡眠不足)

日記

昨夜の睡眠時間は4時間くらいになってしまい、今日は寝不足です。
遅く起きて出社しようと思いましたが、いつものように目が覚めたので、その勢いで起きました。
習慣ってすごいな。
金曜日なので頑張ろう。

昨夜の体重は、68.1kg。
24時を過ぎての帰宅でありながらのこの体重です。
減らさないと…。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、40/100くらい。
薬を飲みました。

今日も出社です。

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