1621日目（メンタル不調）

おそらく、メンタルの調子がよくありません。
朝、ベッドから出れませんでした。
睡眠不足もあると思いますが、たぶんメンタルにきてます。
仕事のことで気に病むことが多く、踏ん張りどころです。

昨夜の体重は、66.5kg。
二日酔いっぽい感じでお昼をとりませんでした。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、40/100くらい。
少しムズムズします。

今日は出社です。