1607日目(よく眠れていない)

日記

昨夜は早め(とは言っても24時頃)にベッドに入ったんですが、朝まで何度も目が覚めてしまいました。
仕事のことを思い出して、少し考えごとをしながら寝て、を繰り返して朝を迎えたような感覚があります。
よくないなぁ。

昨夜の体重は、68.2kg。
2日間、体重を計らなかったら、しっかり増えました。

今朝の血圧は以下。
めちゃくちゃ高いので、もう一回測ったら115でした。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
少しムズムズします。

今日は出社です。

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