1081日目(今夜も飲み会)

日記

今夜も飲み会です。
先週末のようなことにならないように、ほどほどで切り上げねばです。

昨夜の体重は、67.1kg。
お昼は三日連続で、おにぎり2個でしたが、減りませんでした。
炭水化物はダメか。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
ムズムズしません。

今日はお休みです。

↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。
にほんブログ村 健康ブログ 腸内環境へ
タイトルとURLをコピーしました