937日目(帰京しました)

日記

新潟は雪で寒かった。
雪かきもしてきました。
食べすぎて体重が増えました。
今日から通常運転に戻します。
体重も戻します。

昨夜の体重は、68.1kg。
食べすぎです。
減らします。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
少しムズムズする程度。

今日は自宅でテレワークです。

↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。
にほんブログ村 健康ブログ 腸内環境へ
タイトルとURLをコピーしました