2022-09-03

そろそろ走らないとダメです。半年以上走ってないんじゃなかろうか。今日か明日、走ろう。 昨夜は外食だったので、食事後の体重で、67.4kg。飲んだ時はそんなに増えません。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、20...