日記 1469日目(体重が減った?) 昨夜は、終日在宅でリモートワークだったのですが、体重が少なくて驚きました。測り間違いかもしれませんが、せっかくなので、再測定はやめました。 さて、そんな昨夜の体重は、66.6kg。再測定したらどうだったのかなぁ。 今朝の血圧は... 2024.07.17 日記
日記 1468日目(肩が痛い) 昨夜、鎮痛剤(ロキソニン)を飲み忘れたからか、何もしていなくても右肩がズキズキする感覚があります。先日わかったんですが、弟は40才から肩痛があって、いまだに時期によって痛みがあるそう。治るんだろうか? 昨夜の体重は、67.7kg。6... 2024.07.16 日記
日記 1467日目(連休最終日) もう三連休の2日を消化してしまいました。あまり仕事がはかどっていません。割り込みがあったせいもありますが、もう一日欲しいなぁ。とりあえず、今日、やれるだけやろう。 昨夜の体重は、68.3kg。外食をしまして、帰宅後に測りました。ま、... 2024.07.15 日記
日記 1466日目(50肩のリハビリ) 昨日、機械リハビリしてきました。週に一度のペースです。もっと行きたいところですが、平日はなかなか時間が作れません…。リハビリ後は、なんとなく、よくなっているような気がしなくもない、そんな感じです。 昨夜の体重は、68.0kg。早くも... 2024.07.14 日記
日記 1465日目(三連休) 今日から三連休です。嬉しい。遊べるわけじゃないけれど、溜まった仕事を片付けられるし、割り込みなく仕事に没頭できるのがよい。週休3日制がよいんだな、きっと。 昨夜の体重は、66.9kg。66kg台にできました。三連休であまり増やさない... 2024.07.13 日記
日記 1464日目(あと1日) 厳しかった一週間ですが、あと1日です。今日は比較的に穏やか…とはいえ、気を使う打ち合わせが2本。がんばろう。 昨夜の体重は、67.1kg。帰宅が遅く、午前様でした。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、20/1... 2024.07.12 日記
日記 1463日目(血圧が低い) このところ、血圧が低めです。なぜかはわかりません。しばらく味わっていなかった立ちくらみも時折り発生してます。バイオコンクをやめたことが影響しているだろうか。この調子だと、薬を飲まずに済むかもしれないなぁ。 昨夜の体重は、67.2kg... 2024.07.11 日記
日記 1462日目(マスクの着用) マスクを着用している人の数がめっきり少なくなりました。私はというと、バスや電車内では一応着用しています。気にする方もいるだろうからの配慮と自衛の意味かなぁ。この先はどうなるだろう。 昨夜の体重は、67.8kg。在宅だったので減りませ... 2024.07.10 日記
日記 1460日目(酷暑) わかっていましたが、やばい暑さです。日中の外出は控えて、しっかりと水分を補給したりしないと、身体がおかしくなりそう。仕事の仕方も考えたほうがよいかも。 昨夜の体重は、67.9kg。今日から減らさないといけません。 今朝の血圧は... 2024.07.08 日記
日記 1459日目(猛暑と豪雨と雷鳴) 昨日は、日中猛暑のあと、とんでもない豪雨と雷鳴ですごい天候でした。16時の1時間の雨量が49mmと天気アプリで出ていましたが、実際そうなんだろうか。そうであってもおかしくない雨量でした。今日はまた猛暑ですが、果たしてどうなるんだろう。 ... 2024.07.07 日記