129日目

昨日は、溜まった仕事を片付けつつ、ちょっと気になっていたドラマなんかを観て、ややのんびりしました。
しばらく身体を動かしてないので、そろそろ、そのあたりも再開したい。

昨夜の体重は、67.1kg。
お昼を野菜メインにしたら増えませんでした。
やっぱり、お昼は炭水化物を避けないとだなぁ。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
ちょっとムズムズします。
薬を飲むレベルじゃないですが。

今日は出社です。
明日が休日なのは気が楽ですねぇ。