1938日目(体重が減らない) 日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.11.08 結局、平日に減らすことができないまま、週末に突入しました。身体のために、平日のお昼をきちんと摂るようにしたんですが、間違っているかもしれません。どうなのかなぁ。運動をしないとだよなぁ、運動を。 昨夜の体重は、68.7kg。困りました…。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。今日はムズムズしません。薬も飲んでいません。 今日はお休みです。 ↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。