1919日目（内臓を休ませる）

今夜は休肝日です。
今日から内臓を休ませて、調子を整えようと思います。
二週続けて、結構、飲んでしまいました。

昨夜の体重は、68.2kg。
食事前です。
明らかに増えてしまいました、

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
ややムズムズします。

今日は出社です。