1323日目（内臓へのダメージ）

このところ、睡眠時間がきちんと確保できない。
つまり、睡眠不足。
そのせいか、お腹の調子がよくありません。
睡眠時間は確保できるように仕事をコントロールせねばなぁ。

昨夜の体重は、67.1kg。
久しぶりにお昼をそこそこしっかりとりました。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
今日も雨のせいか、あまりムズムズしません。

今日も出社です。