1066日目(身体を動かす)

日記

しばらく身体を動かせていません。
明日はかなり久しぶりにフットサルの予定です。
怪我をしないようにしないと。
その前に天気が怪しい…。

昨夜の大事は、67.0kg。
お昼を控えめにしたのに,減ってないとは…。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、40/100くらい。
内服薬は飲んでいません。

今日も出社です。

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