996日目(飲み過ぎました)

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昨日、半年に一回の会社の大イベントがありました。
スタッフの前でそこそこ話す必要があるイベントでとても疲れました。
年度末ということで、その後に飲んだわけですが、また2件いきまして、飲みすぎました。
そして、今夜も飲みにいきます。
ダメだなぁ。

昨夜の体重は、66.7kgだったように思います。
飲んで帰宅後なのに、体重が少なくて驚きました。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、50/100くらい。
今朝、内服薬は飲んでいませんが、昨夜、耐えられず、寝る前に飲みました。

今日も出社です。

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