54日目

日記

昨日は、夕方からちょっと地元小学生を相手に運動しました。
実はボランティアで小学生にサッカー教えてます。
今年はコロナでずっとできなかったんですが、徐々にやれるようになってきた感じです。
コロナと共に熱中症にも気をつけねばならないので、今年はいろいろと大変です。

昨夜の体重は、66.4kg。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、10/100くらいです。

今日は約二週間ぶりに出社の日です。
また、オフィスはマスクしてない人がゴロゴロいるんだろうか?

↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。
にほんブログ村 健康ブログ 腸内環境へ

 

タイトルとURLをコピーしました