821日目(お酒を飲まなかった翌日は調子がよい)

日記

間違いないです。
しかし、飲みたくなります。
飲まずにいられない感じです。
量をほどほどにすればいいんだよなぁ。
それができない…。

昨夜の体重は、66.9kg。
お昼を控えめにしたのになぜ増えるんだ?

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、10/100くらい。
ムズムズしません。

今日は自宅でテレワークです。

↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。
にほんブログ村 健康ブログ 腸内環境へ
タイトルとURLをコピーしました