784日目(久しぶりに10,000歩に達しました) 日記 Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.08.21 昨日、フットサルをやったおかげで、久しぶりに一日の歩数が10,000歩いきました。普段が歩かなすぎです。気温が下がってきたら、走るようにしないとダメです。 昨夜の体重は、66.6kg。久しぶりにボーダーラインまで落ちました。 今朝の血圧は以下。 鼻のムズムズ度は、10/100くらい。ムズムズしません。 今日もお休みです。 ↓ をポチッとしていただけると嬉しいです。ありがとうございます。