1874日目(初台湾式マッサージ)

日記

昨日、人生初のマッサージを経験しました(いかがわしいものではありません)。
足揉みすらしたことがなかったんですが、会食した方に誘われて、勢いそのままに、台湾式マッサージなるものにいきました。
揉んでもらうこと自体は悪くないんですが、言うほど気持ちがスッキリするわけでもなく、今日になり肩や背中が痛いです。
また行くかといわれると微妙です。
ただ、未経験ではなくなったので、肩こり軽減の選択肢がひとつ増えたのはよかったです。

昨夜の体重は、68.8kg。
会食とマッサージこ後に帰宅してから測りました。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、30/100くらい。
ややムズムズします。

今日は自宅でテレワークです。

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