1710日目（花粉が酷い）

今日は花粉が酷いです。
薬を飲んでいますが、効いてないんじゃないかというくらい、目は痒いし、鼻はムズムズするしで困りました。
どうしたらいいんだろう。

昨夜の体重は、66.6kg。
お昼を軽めにしたのと、帰宅が遅かったのが影響してるんでしょう。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、90/100です。
酷いです。

今日はお休みです。