246日目（10kmが普通になってきた）

花粉症の症状抑えられてます。
昨日も10km走ったんですが、筋肉痛の症状が弱まっています。
また、徐々にタイムを縮められています。
我ながらたいしたもんだと思う次第。
続けたいと思います。

昨夜の体重は、66.5kg。
走ったので減りました。

今朝の血圧は以下。

鼻のムズムズ度は、20/100くらい。
今日も花粉はきつそうですが、症状は抑えられています。

今日もお休みですが、溜まった仕事を片付けねばです。